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筋トレ

【良いことしかない?!】筋トレは控えめに言って最高すぎる件。

2020/5/8    ,

私は現在週5~6日のペースで筋トレをしています。 「なぜそんなに筋トレをするのか?」 「疲れるだけじゃないの?」 と思われる方も多いかもしれません。  しかし!筋トレには 多くのメリット があるのです ...

半沢直樹

【うつ予防?!】2020年4月期ドラマ「半沢直樹」続編の原作やあらすじは?!

(引用元:httpswww.rbbtoday.comarticleimg20130711109903313570.html) 「やられたらやり返す。倍返しだ!」 このセリフが流行語大賞にもなったテレビ ...

海辺の温泉

ブログ

愛知県の温泉旅館「源氏香」に行ってきた!和の雰囲気で眺めも最高!!

2020/5/7  

最近、疲れが取れないなぁ~なんてことありませんか? 忙しい日々を過ごしていると【癒し】が欲しいと思いますよね。 そんな時は温泉に行きましょう! たまには日頃の疲れを癒して、息抜きをするのも必要ですよ。 ...

パソコン作業

ブログ

【無料版】はてなブログでグーグルアドセンスに合格するためにやったこと5つ!

この度、グーグルアドセンスの審査に合格しました! 私は昨年11月からこのはてなブログ【無料版】でブログを始めました。 そして、5回目の審査でやっと合格することができました。 はてなブログの無料版で何を ...

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子育て

【子育て】人の振り見て我が振り直せ

2020/5/8  

今日は、私が先日経験したある出来事から、我が振りを見直してみます。 登場人物 私(パパ)、娘(1歳9か月) 1番くん(3歳くらい)、1番くんママ(主役) 2番くん(2歳くらい)、2番くんパパ 3番ちゃ ...

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筋トレ

【初心者向け】筋トレする方にオススメするサプリ5選

2020/6/21    ,

筋トレ始めたけど、サプリメントって摂った方がいいの? どんなサプリメントを摂ったらいいの?   そんな人は意外に多いかもしれません。 この記事の内容 ・サプリメントってなに? ・サプリメント ...

お祈り

ブログ

【豊川稲荷】初詣の注意点などまとめ

2020/3/24    ,

もうすぐお正月ということで、豊川稲荷への初詣において注意点をまとめてみました。 目次 1、豊川稲荷の初詣 2、年末年始の開門時間 3、初詣の混雑状況 4、オススメスポット  4ー1 屋台  4ー2 霊 ...

欲求不満

ブログ

心が満たされない方必見!承認欲求を満たす行動。

2020/3/27    ,

日々の生活にストレスを抱え、自分の心が満たされない方々にオススメするのは ズバリ 献血 です。 なんで?と思うかもしれませんが、献血などの社会貢献活動をすることで他人から感謝され、必要とされ、承認欲求 ...

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筋トレ

【初心者向け】筋トレ効率を爆上げするトレーニングギア5選!

筋トレを始めたけど、何か道具っているのかな? トレーニングギアにはどんな効果があるの? こんな悩みがある人は多いと思います。私もそうでした。 そんな人たちのために、今日は私がジムで実際に使っていたトレ ...

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筋トレ

うりぼうの筋トレメニュー④脚

2019/12/13  

みなさん、こんにちは。   うりぼうです。   今日は私の筋トレメニュー紹介の第4弾です。 うりぼうの筋トレメニュー脚編 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 1、レッグエクステンション 2、レッグ ...

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